Details, Fiction and Seguridad emocional
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En la mayoría de relaciones de pareja saludables es habitual que uno de los miembros de estas requiera más muestras de cariño y afecto que el otro.
La dependencia emocional es la foundation de muchos celos patológicos, y de hecho, las personas con dependencia emocional suelen mantener relaciones poco sanas, en las que experimenta sentimientos poco adaptativos y excesivos, con una gran inseguridad por el temor a que la relación se acabe en cualquier momento.
Relaciones dependientes de amistad: También se puede depender de alguien en una relación de amistad. En estos casos, las personas suelen no actuar o realizar ciertos pasos sin la otra persona.
Dedicar parte de tu tiempo a algo que solo te concierna a ti y que te aportará satisfacción a través de metas a corto y largo plazo es una buena manera de adoptar una perspectiva propia ante la vida, no únicamente ligada a lo que haga o piense la otra persona.
La falta de asertividad puede llevar a una persona a comprometer sus valores, intereses y necesidades. Reafirma tus valores, promueve la asertividad en tu comunicación y el respeto en tus relaciones.
El amor verdadero es un viaje compartido, donde ambos se esfuerzan por construir una relación basada en el cariño, el respeto y el apoyo mutuo.
Comunícate de forma asertiva: Habla sobre lo que sientes, piensas y necesitas. No seas agresivo al sugerir cambios y expresa lo que esperas de manera honesta y directa. United states la asertividad para comunicar tus límites también.
Se aterrorizan ante la plan de perder a esa persona que le genera dependencia y piensan que no podrán vivir sin ella -miedo al abandono-.
El psicóbrand Carl Rogers afirmaba que “el amor verdadero permite a cada persona ser lo que realmente es” (Rogers, 1961). Esto significa alentar y apoyar a la pareja en su crecimiento personalized.
De hecho, sienten una insaciable necesidad de estar con otra persona de tal forma que se vuelven incapaces de romper los here lazos que los unen. ¿Cuáles son las causas de la dependencia emocional?
Esta forma de vincularse es poco saludable y afecta el desarrollo y el bienestar emocional y psicológico del dependiente. Veamos algunos de sus síntomas y signos más característicos.
Quieres que te responda las llamadas y mensajes al momento y dedicas mucho espacio y energía en tu vida pensando en ella, esperando que esa persona te tenga tan en cuenta como lo haces tú.
La dependencia y el amor están tan reñidos que si les obligamos a coexistir, se destruyen. Nadie en la vida tiene la responsabilidad de completar lo que nos falta.
«El Beso» de Auguste Rodin: Esta escultura representa a dos amantes en un abrazo íntimo. Rodin captura un momento de pasión y ternura, destacando la fuerza y la belleza del amor fileísico y emocional.